Kaliumcitrat

Kalium: Mineralstoff für Spannung und Balance

Kalium gehört zu den wichtigsten Mineralstoffen im menschlichen Körper. Ein großer Teil befindet sich im Inneren der Zellen – genau dort, wo Flüssigkeitshaushalt, elektrische Spannung und Reizweiterleitung eng zusammenspielen. Dieses Zusammenspiel ist wichtig für Muskeln und Nerven, aber auch für die Regulation des Blutdrucks. Als Elektrolyt ist Kalium Teil eines fein abgestimmten Gleichgewichts aus gelösten Mineralstoffen innerhalb und außerhalb der Zellen. Entscheidend ist dabei nicht ein einzelner Stoff für sich, sondern das Zusammenspiel verschiedener Elektrolyte, vor allem Kalium und Natrium. Dieses Verhältnis prägt die elektrische Spannung an Zellmembranen und bildet eine wichtige Grundlage für normale Signalprozesse im Körper.